Time Out

Time Out

Časovač prestávok s mikrotrhmi pre Mac OS X.
Časovač prestávok s mikrotrhmi pre Mac OS X. Je veľmi ľahké upadnúť do zlých návykov, keď počítač používate celé hodiny.Záleží vám na tom, čo robíte, takže sa niekedy môžete posunúť príliš ďaleko alebo sa príliš zaťažiť.Ľudské telo nie je postavené tak, aby sedelo na jednom mieste po nekonečné hodiny, chytilo myš alebo písalo na klávesnici.Dejal Time Out je tu na pomoc.Zľahka vám to pripomína pravidelnú prestávku.Časový limit má dva druhy prestávok: „normálnu“ prestávku, zvyčajne na 10 minút po 50 minútach práce, takže sa môžete pohybovať a relaxovať, plus „mikro“ prestávku: veľmi krátka pauza zvyčajne 10 sekúnd každých 10 minút, takže si môžete pamätať, že príliš dlho nestláčate.V prípade potreby môžete vypnúť ktorýkoľvek druh prerušenia a prestávky sa automaticky pozastavia, keď odchádzate z počítača, a po návrate ich možno resetovať.
time-out

Kategórie

Alternatívy Time Out pre všetky platformy s komerčnou licenciou

AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI je program pre Mac OS X, ktorý pomáha predchádzať RSI (opakované poškodenie kmeňa) a iným stresom spojeným s počítačom.
Rest

Rest

Zvyšok je aplikácia pre váš počítač, ktorá vás udržiava produktívnou a zdravou po celý deň.Robí to tak, že vám občas pripomenie prestávku a prípadne navrhne skvelé mini cvičenia, ktoré môžete urobiť priamo v kancelárskej stoličke.
Breath

Breath

Čistý multiplatformový softvér (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI, prvýkrát vydaný v januári 2014.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak je revolučný ergonomický program, ktorý vám pripomína, aby ste sa pozerali ďaleko od obrazovky počítača a nútili vás robiť pravidelné prestávky na základe vášho použitia.
Move!

Move!

Pohyb!pre Mac vám pomáha byť zdravý pri vašom stole.Pravidelným vstávaním z vášho stola sa budete cítiť dobre po intenzívnej práci.Pohyb!donúti vás to urobiť.