Move!

Move!

Pohyb!pre Mac vám pomáha byť zdravý pri vašom stole.Pravidelným vstávaním z vášho stola sa budete cítiť dobre po intenzívnej práci.Pohyb!donúti vás to urobiť.
Časovač pracovných prestávok so zapínaním rutín na zvýšenie produktivity a zlepšenie vášho zdravia.Spoľahnite sa na sebadisciplínu.Automatizujte svoje prestávky.Zachráňte svoje zdravie.Pohyb!pre Mac vám pomáha byť zdravý pri vašom stole.Pohyb!je aplikácia pre Mac, ktorá zmení spôsob, akým pracujete a žijete.Zlepšite svoje celkové zdravie a kondíciu prerušením zlého zvyku dlhodobého sedenia.Pravidelným vstávaním z vášho stola sa budete cítiť dobre po intenzívnej práci.Pohyb!donúti vás to urobiť.
move-

Kategórie

Alternatívy Move! pre všetky platformy s akoukoľvek licenciou

Workrave

Workrave

Workrave je program, ktorý pomáha pri regenerácii a prevencii opakovaného poškodenia rúk (RSI).
  • Bezplatná
stretchly

stretchly

stretchly je platformová aplikácia s otvoreným zdrojovým kódom, ktorá vám pripomína prácu pri práci s počítačom.
Time Out

Time Out

Časovač prestávok s mikrotrhmi pre Mac OS X.
Iris

Iris

Iris je softvér, vďaka ktorému sú monitory zdravé pre oči.S dúhovkou môžete redukovať modré svetlo vyžarované z obrazovky pre lepší spánok, znížiť jas obrazovky bez PWM a zabrániť bolesti očí.
Eyes Relax

Eyes Relax

Je to nástroj, ktorý pomáha predchádzať problémom súvisiacim s očami, keď pracujete na počítači niekoľko hodín.Koncentrácia zraku na obrazovke počítača môže spôsobiť namáhanie očí.
EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender je freewarová upomienka určená na zabránenie syndrómu počítačového videnia (CVS), ktorý je výsledkom hodín práce na počítači.
RSIBreak

RSIBreak

RSIBreak je malý program, ktorý vám pripomína pravidelné pravidelné prestávky.
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI je program pre Mac OS X, ktorý pomáha predchádzať RSI (opakované poškodenie kmeňa) a iným stresom spojeným s počítačom.
Take a Five

Take a Five

Urobte si rýchlu prestávku od práce a zostaňte zameraní pomocou rozšírenia Take a Five Chrome.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Pracovný časovač s prestávkami pomáha predchádzať opakovaným zraneniam pri namáhaní a pomáha lepšie sa zamerať pomocou techniky Pomodoro.
Angelic Retreat

Angelic Retreat

Angelic Retreat je jednoduchý program, ktorý pravidelne blokuje počítač, aby vás prinútil odpočívať.Ak ste už podobné používali, viete o ich krutej povahe.