Táto aplikácia vám pripomína, aby ste si urobili prestávky v počítači, pomohli vám nezabudnúť zostať v kontakte a mať na pamäti svoje dýchanie a telo, keď sedíte pri počítači, a pomáha vám sústrediť sa na dýchanie dovnútra a von, keď potrebujete dýchaciu pauzu.
mindfulness-at-the-computer
Kategórie
Alternatívy Mindfulness at the Computer pre všetky platformy s akoukoľvek licenciou
1
Oak - Meditation & Breathing
Oak vás učí osvedčenými tradičnými meditačnými a dýchacími technikami praktizovanými po stáročia.
0
Pulse - breathing techniques
Pulse je relaxačná aplikácia podporovaná vedeckým výskumom, ktorý využíva vizualizáciu dychu na zníženie stresu a zaspávania za pouhých 60 sekúnd.FEATURES
- Bezplatná
- iPhone
