Lose it!

Úspešné chudnutie so stratou!Stanovte si ciele a stanovte denný rozpočet na kalórie, ktorý vám umožní ich splnenie.

Úspešné chudnutie so stratou!Stanovte si ciele a stanovte denný rozpočet na kalórie, ktorý vám umožní ich splnenie.Sledujte každý deň tým, že zaznamenávate jedlo a cvičenie a zostávate v rámci svojho rozpočtu.Zadávajte jedlo a cvičte ľahko pomocou prehľadávateľnej databázy.Rýchlo zadajte potraviny a jedlá, ktoré ste mali v minulosti.Stratiť!spolu s priateľmi pre ďalšiu podporu a motiváciu.Nastavte motivátory, ktoré vám pomôžu udržať krok.Na sledovanie pokroku použite podrobné online správy.Reklamy: Aj keď na webe Lose It sa uvádza, že aplikácia pre iPhone nezobrazuje reklamy [0], zobrazuje reklamy, iba ak si predplatíte Lose It Premium za 39,99 $ ročne [1].[0] [1]

lose-it