Lose it!

Úspešné chudnutie so stratou!Stanovte si ciele a stanovte denný rozpočet na kalórie, ktorý vám umožní ich splnenie.

Úspešné chudnutie so stratou!Stanovte si ciele a stanovte denný rozpočet na kalórie, ktorý vám umožní ich splnenie.Sledujte každý deň tým, že zaznamenávate jedlo a cvičenie a zostávate v rámci svojho rozpočtu.Zadávajte jedlo a cvičte ľahko pomocou prehľadávateľnej databázy.Rýchlo zadajte potraviny a jedlá, ktoré ste mali v minulosti.Stratiť!spolu s priateľmi pre ďalšiu podporu a motiváciu.Nastavte motivátory, ktoré vám pomôžu udržať krok.Na sledovanie pokroku použite podrobné online správy.Reklamy: Aj keď na webe Lose It sa uvádza, že aplikácia pre iPhone nezobrazuje reklamy [0], zobrazuje reklamy, iba ak si predplatíte Lose It Premium za 39,99 $ ročne [1].[0] [1]

WebSite:

http://www.loseit.com/

Kategórie

Šport a zdravie

Alternatívy Lose it! pre všetky platformy s akoukoľvek licenciou

MyFitnessPal

Schudnite s MyFitnessPal, najrýchlejším a najľahšie použiteľným počítadlom kalórií. S najväčšou databázou potravín akéhokoľvek počítadla kalórií a úžasne rýchlym občerstvením a vstupom na cvičenie vám pomôžeme tieto libry odobrať!,

Cronometer

Online denník na sledovanie stravovania, cvičenia a ďalších informácií týkajúcich sa zdravia.Mobilná aplikácia je spoločníkom na webových stránkach, ktorý umožňuje jednoduché prihlásenie na cestách.

MyPlate

MyPlate je bezplatný program na sledovanie kalórií s fitness programom STRONGER, ktorý vám pomôže dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia.

Platená
Web
iPad
Android
iPhone

Eat This Much

Jedzte toto je aplikácia na plánovanie stravovania, ktorá pomáha ľuďom automaticky vytvárať stravovacie plány, ktoré spĺňajú ich stravovacie ciele.

Freemium

Dutrition

Pomocou služby Dutrition môžete vytvárať denné stravovacie plány a zdieľať ich so svojimi priateľmi.Jeho použitie je jednoduchšie a oveľa rýchlejšie ako MFP.

Platená
Web

Eat Your Greens

Priemerná americká strava je prevažne béžová kvôli zlým výberom potravín.

Platená
iPad
iPhone

Calorie Calculator

Kalkulačka kalórií je založená na Mifflin - St Jeorovej rovnici, pretože je najpresnejšia.

Platená
Mac

Fooducate

ZÍSKAJTE POTRAVINY! Schudnite, jete naozajstné jedlo a sledujte svoj pokrok.Fooducate vaše jedlo, vysvetľuje, čo je skutočne vnútri každého produktu, a ponúka zdravšie alternatívy ....

Nutri Explorer

Zobrazuje výživový obsah potravín a nápojov z najnovšej databázy USDA.

Bezplatná
Android

Poundaweek

Poundaweek vám presne povie, koľko kalórií, sacharidov, tukov a bielkovín jesť každý týždeň podľa vášho osobného plánu chudnutia.

Bezplatná
Android
Android Tablet

LifeSum

Stanovte si cieľ váhy a my vám povieme, ako ho dosiahnuť!Sledujte, čo jete, a svoje cvičenia na webe alebo pomocou smartfónu.

Freemium
Web
Android
iPhone

OnTrack - Connected Fitness & Health

Mobilná aplikácia, ktorá umožňuje užívateľovi zaznamenávať denné cvičenia / výživu, synchronizovať údaje z rozhraní API tretích strán, získavať analytické údaje o vašom výkone / tele a globálne sa pripájať k trénerom a telocvičniam.

Bezplatná
Web
iPad
iPhone

Platená
Mac