BMR Calculator

BMR (Basal Metabolic Rate) je odhad počtu kalórií, ktoré vaše telo spaľuje v pokoji.Predstavuje minimálne množstvo energie potrebnej na fungovanie vášho tela vrátane dýchania a udržania srdcového rytmu.

Platená
Mac

BMR (Basal Metabolic Rate) je odhad počtu kalórií, ktoré vaše telo spaľuje v pokoji.Predstavuje minimálne množstvo energie potrebnej na udržanie fungovania tela vrátane dýchania a udržania srdcového rytmu.Váš BMR spotrebuje asi dve tretiny vašich denných kalórií.Poznanie vašej BMR vám môže pomôcť vytvoriť efektívnejšiu stratégiu na chudnutie, čo vám umožní lepšie udržať váš počet kalórií na stope a lepšie pochopiť účinok, ktorý bude mať cvičenie na páse.Vzorec BMR používa premenné výšky, hmotnosti, veku a pohlavia na výpočet bazálnej metabolickej rýchlosti (BMR).Je to presnejšie ako výpočet kalórií iba na základe telesnej hmotnosti.Funkcie - podporuje štandardné metrické jednotky aj imperiálne / americké intuitívne rozhranie - jednoduché použitie

bmr-calculator

WebSite:

https://itunes.apple.com/us/app/bmr-calculator/id949871827?mt=12

Kategórie

Alternatívy programu BMR Calculator pre Android

MyFitnessPal

Schudnite s MyFitnessPal, najrýchlejším a najľahšie použiteľným počítadlom kalórií. S najväčšou databázou potravín akéhokoľvek počítadla kalórií a úžasne rýchlym občerstvením a vstupom na cvičenie vám pomôžeme tieto libry odobrať!,

Noom

Tvorca plánu zdravotnej starostlivosti, ktorý oslovil 45 miliónov ľudí pomocou „trikov“ založených na psychológii.

Libra

Váhy vám umožňujú sledovať vašu váhu pomocou trendovej čiary, zdieľať grafy a synchronizovať váš pokrok s cloudom. Funkcie libry: - ľahké zadávanie údajov - rolovateľný a zväčšiteľný graf

Freemium
Android

Mammoth Hunters

Mammoth Hunters je osobný tréner, odborník na výživu a zdravie, ktorý je zabudovaný do praktickej aplikácie, ktorá rozbíja všetky prekážky medzi vami a zdravým životom.Je založený na Paleotraining a Paleodiet, čo vám dáva synchronizovaný tréning a diétny plán.

Bezplatná
Web
iPad
Android
iPhone

Instant

Okamžité automatické sledovanie vašich každodenných aktivít: - Koľko času ste strávili na telefóne a koľkokrát ste to skontrolovali - Koľko chodíte, beháte a cestujete

FatSecret

Počítadlo kalórií, fitness asistent.Na stránkach fatsecret.com nájdete skvelé nápady na stravovanie, nástroje na výživu, podporu komunity a ďalšie informácie, keď objavíte svet zdravého stravovania.

Smashrun

Smashrun je platforma vizualizácie dát pre bežcov.Pomáha odhaliť zaujímavé korelácie medzi tréningovými návykmi a výkonom v priebehu času a jeho použitie je super ľahké!

Nike Training Club

Vitajte v Nike Training Club, vašom osobnom trénerovi Ultimate.

LifeSum

Stanovte si cieľ váhy a my vám povieme, ako ho dosiahnuť!Sledujte, čo jete, a svoje cvičenia na webe alebo pomocou smartfónu.

Freemium
Web
Android
iPhone

Strongr Fastr

Získajte prispôsobiteľný stravovací plán, ktorý spĺňa vaše makra spárovaný s výcvikovým plánom založeným na dôkazoch.Každodenné fitness plány znižujú hmotnosť, zvyšujú svalovú hmotu a sú zdravé.