Najjednoduchšie a najúčinnejšie cvičenie na posilnenie sily, rýchle budovanie svalov a spaľovanie tukov.Tri cvičenia, trikrát týždenne, 45 minút na tréning.Tisíce ľudí na celom svete použili cvičebnú aplikáciu StrongLifts 5x5 na posilnenie, vybudovanie svalov a spaľovanie tukov.Všetko bez prípravy viac ako trikrát týždenne.Aplikácia na cvičenie StrongLifts 5x5 je ako mať osobného trénera na budovanie svalov vo vrecku.Aplikácia vás prevedie každým cvičením StrongLifts 5x5.Ukazuje vám, ktoré cvičenie je potrebné vykonať pri každom cvičení, s tým, aká veľká váha, ako dlho odpočívať medzi sadami a omnoho viac.Tým sa z vášho tréningu odhady odhalia, takže sa môžete sústrediť na zdvíhanie!VLASTNOSTI ZDARMA?STIAHNUTIE ZDARMA ?Jednoduchý, ľahký a intuitívny dizajn?Integruje tréning StrongLifts 5x5?Zaznamenáva váhy, sady a opakovania - už žiadne pero a papier!?Viete, aké cvičenie je potrebné urobiť a koľko zdvihnúť každé cvičenie?Automatické striedanie tréningu A / B, manuálne prepínanie kedykoľvek z ponuky?Automaticky pridať váhu pri každom tréningu, nastaviť prírastky / microload v nastaveniach?Automatické vyloženie / opakovanie váhy, ak ste vynechali opakovanie alebo narazili na plató?Časovač navrhuje, ako dlho odpočívať medzi sadami na základe poslednej sady?Grafy zobrazujúce váš progres na všetkých výťahoch a na telesnú hmotnosť?Kalendár týždenných a mesačných prehľadov vašich tréningov?Poznámky týkajúce sa sledovania asistenčných cvičení alebo ako prebiehalo cvičenie?Kg / lb - nastavte ho pri prvom použití, prepnite kedykoľvek v nastaveniach?Nastavenie baru: nastavte hmotnosť vášho barbell v nastaveniach?Cvičenie s automatickým zálohovaním do cloudu, synchronizácia s akýmkoľvek zariadením?Videá z cvičení a cvičení?Prihlásiť sa z Android Wear!?Ad-zadarmo!