Vitajte v Nike Training Club, vašom osobnom trénerovi Ultimate.Zapojte sa do 185+ voľných tréningov od sily a vytrvalosti po mobilitu a jogu - s našimi špičkovými trénermi Nike Master v každom cvičení.ŽIADNA ČAS, ŽIADNA PROBLÉM Nemáte dve hodiny denne na to, aby ste dostali telo, ktoré chcete?Používatelia klubu Nike Training Club milujú naše krátke tréningy zamerané iba na telesnú hmotnosť, aby dosiahli výsledky, aj keď im bude prekážať život.PERSONALIZOVANÉ ODPORÚČANIA S VÝKONOM Naše denné „výbery pre vás“ sú založené konkrétne na vašej rutine.Čím viac trénujete s Nike Training Club, tým sú vaše odporúčania osobnejšie.NÁVOD NA DOSIAHNUTIE CIEĽOV Ciele Naše kolekcie tréningov ponúkajú súbor odporúčaných tréningov a odborných rád, ktoré vám pomôžu zamerať vašu rutinu a napredovať smerom k vašim cieľom.Získajte telo, ktoré chcete, pomocou zbierok ako Get Leaner Stronger Abs, Always Ready for the Beach, 6týždňový sprievodca Leaner a ďalšie.PODPORA APPLE WATCH Zamerajte sa viac na svoje cvičenie a menej na telefón, keď prepojíte hodinky Apple Watch s NTC.Ľahko postúpte na ďalšie cvičenie, pauzu, preskočte cvičenia a ďalšie, to všetko pri sledovaní srdcového rytmu a kalórií priamo z vášho zápästia.WORKOUTY PRE VŠETKY ÚROVNE Knižnica cvičenia Nike Training Club obsahuje: • Cvičenie zamerané na telo zamerané na vaše brucho a jadro, ruky a ramená a glutes & nohy • Tréningy v oblasti boxu, jogy, sily, vytrvalosti a mobility • Tréningové časy pohybujúce sa od 15-45 minút • Začiatočník, stredne pokročilý a pokročilý stupeň • Nízka, stredná a vysoká intenzita • Len telesná váha, ľahké a kompletné vybavenie • Možnosti založené na čase a opakovaní A ak to nestačí, motivujte niektorí z vašich obľúbených športovcov svojimi inšpirovanýmicvičenia: • Cristiano Ronaldo • Serena Williams • Izaiáš Thomas • Sydney Leroux Dwyer • Michael B. Jordan • Kevin Hart • Rory Mcllroy • Alex Morgan • Ellie Goulding