Habit Smasher

Habit Smasher

Habit Smasher je návyk na sledovanie návykov, ktorý premení váš život na hru.
Nedávny výskum ukazuje, že sila vôle a sebakontrola sú veľmi silnými prediktormi úspechu.Ak sa dokážete naučiť mať na pamäti svoje túžby a vybudovať si sebaovládanie, môžete si vychutnať uspokojivejší život.Habit Smasher vám pomôže vytvoriť nové návyky, ako ísť na jogging alebo naučiť sa nové zručnosti, a tiež vám pomôže potlačiť zlé návyky, ako je nadmerné stravovanie a fajčenie.1. Stiahnite si aplikáciu a vytvorte si zvykový účet.2. Vytvorte plán.3. Vytvoríme misie, ktoré vám pomôžu dokončiť váš plán.4. Dávajte pozor na chute a odolajte pokušeniu.5. Rockujte najvyššie skóre a sledujte svoj postup.
habit-smasher

Kategórie

Alternatívy programu Habit Smasher pre Mac

ScopiDo

ScopiDo

ScopiDo je výkonný sledovač zvykov a cieľov pre Mac. Vlastnosti: všetky návyky a ciele na rovnakom mieste;zobrazenie kalendára;grafy;úspešne hodnotenie;pruh;pripomenutie;priebeh relácie atď.
Habitify

Habitify

Habit tracker a zodpovedný kamarát, ktorý vám pomôže vytvárať dobré návyky a zároveň vám šetrí čas.