24
Declutter The Mind je aplikácia, ktorá vás naučí, ako meditovať, pomôže vám vytvoriť zvyk pravidelných cvičení a rozšíri vašu myseľ na učenie všímavosti.Získajte prístup k kurzom, ktoré vás naučia meditovať, ukážu vám, ako praktizovať všímavosť, a poskytnúť vám nástroj, ktorý môžete vziať so sebou do svojho každodenného života, aby ste zlepšili svoje šťastie.Či už ste úplný začiatočník alebo veľmi skúsení, v aplikácii na vás čaká denná prax a sedenie.Všetko od meditácie so sprievodcom všímavosti až po praktické vizualizácie.
WebSite:
https://declutterthemind.comKategórie
Alternatívy programu Declutter The Mind pre Headspace
4
Simple Habit
Simple Habit je najlepšia meditačná aplikácia pre zaneprázdnených ľudí.Je to iba 5 minút denne. Navrhol ho Harvardský psychológ a viedli ho najlepší učitelia na svete.