Dýchacie cvičenie - cieľom tejto aplikácie je pomôcť používateľovi získať dve kľúčové dychové cvičenia, ktoré priamo ovplyvňujú zníženie hyperventilácie, tlkot srdca, chvenie, úzkosť, napätie a záchvat paniky.Pomalé dychové cvičenie sa používa v situácii úzkosti, nepohodlia a paniky, zatiaľ čo hlboké dychové cvičenie sa vykonáva v konkrétnych časoch s cieľom pomôcť používateľovi získať techniku ​​správneho, hlbokého brušného dýchania.Odporúča sa všetkým, pretože cvičenia môžu pomôcť v stresových situáciách a nervozite ....