1
Znížte stres, uvoľnite sa a zvýšte pozitivitu prostredníctvom všímavosti s Aurou.Aura vám každé ráno ponúka krátke a sladké, na vedecky podložené a prispôsobené meditačné cvičenia všímavosti, aby vás urobila šťastnejším.Každé ráno budete meditovať tri minúty a začnite deň energiou a pozitivitou.A je to zábavné a návykové.CHARAKTERISTIKA - Dbajte na to, aby ste každé ráno venovali pozornosť jednej meditácii so sprievodcom.- Ohodnoťte svoje skúsenosti a Aura sa o vás dozvie, aby ste vždy poskytli lepšie sedenie.- Vypočujte si meditácie špeciálne vytvorené pre vaše pocity, kedykoľvek budete potrebovať - Sledujte svoju náladu, učte sa o svojich vzorcoch nálady a vizuálne sledujte, ako sa zlepšujete.prostredníctvom denných úvah - stanovujte a dosahujte ciele každý deň, synchronizované s kalendárom Google ...
aura-meditation
WebSite:
http://www.aurahealth.ioKategórie
Alternatívy programu Aura meditation pre Headspace
4
Simple Habit
Simple Habit je najlepšia meditačná aplikácia pre zaneprázdnených ľudí.Je to iba 5 minút denne. Navrhol ho Harvardský psychológ a viedli ho najlepší učitelia na svete.