![Headspace](https://i.altapps.net/icons/headspace-3ce53.png)
0
Headspace
Headspace je jednoduchý spôsob, ako premeniť stres.Problémy so spánkom?Meditácia vytvára ideálne podmienky pre dobrý nočný odpočinok.Oddýchnite si s riadenými meditáciami a technikami všímavosti, ktoré vám dodajú pokoj, wellness a rovnováhu za pár minút denne.Získajte viac od svojho dňa cez všímavosť, menej rozptyľujte a reagujte a zamerajte sa na veci, na ktorých vám najviac záleží.Náš kurz Základy je úplne zadarmo a naučí vás základné techniky meditácie a všímavosti.Potom získaním prístupu získate prístup k úplnej meditačnej knižnici Headspace.Trénujte svoju myseľ so sprievodcami meditácie o všetkom, od stresu po spánok a úzkosť k vzťahom.Získajte viac povedomia o každodenných činnostiach prostredníctvom cvičení na cestách a pomocou relácií SOS môžete šikovne zvládnuť okamihy paniky alebo úzkosti.Knižnica animácie Headspace je plná tipov a užitočnej múdrosti, aby ste mohli svoju prax sledovať, a dokonca môžete pridať priateľov, aby ste boli motivovaní ....
headspace
WebSite:
https://www.headspace.comKategórie
Alternatívy Headspace pre všetky platformy s akoukoľvek licenciou
![Declutter The Mind](https://i.altapps.net/icons/declutter-the-mind-be879.jpeg)
24
Declutter The Mind
Declutter The Mind je aplikácia, ktorá vás naučí, ako meditovať, pomôže vám vytvoriť návyk pravidelného cvičenia a rozšíri vašu myseľ na učenie všímavosti.
![Primed Mind](https://i.altapps.net/icons/primed-mind-6823f.jpeg)
20
Primed Mind
Primed Mind je Immersive Mindset Coaching App.S naším trénerom Elliotom Roe vám pomôžeme relaxovať a pripraviť sa na konkrétne situácie. Pomôžeme vám, aby ste vystupovali čo najlepšie, prijímali nové osobné výzvy a boli šťastní.
![Smiling Mind](https://i.altapps.net/icons/smiling-mind-d84be.jpeg)
6
Smiling Mind
Zdarma meditačná aplikácia všímavosti austrálskej neziskovej organizácie.
![Simple Habit](https://i.altapps.net/icons/simple-habit-ec048.png)
4
Simple Habit
Simple Habit je najlepšia meditačná aplikácia pre zaneprázdnených ľudí.Je to iba 5 minút denne. Navrhol ho Harvardský psychológ a viedli ho najlepší učitelia na svete.
![GrowApp](https://i.altapps.net/icons/growapp-ea6bc.png)
2
![The Breathing App](https://i.altapps.net/icons/the-breathing-app-99f40.jpeg)
2
The Breathing App
Dychová aplikácia je inšpirovaná rezonanciou, vedeckým názvom, ktoré popisuje, čo sa stane, keď náš srdcový rytmus, variabilita srdcového rytmu, krvný tlak a funkcia mozgových vĺn ...
- Bezplatná
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
![OMG. I Can Meditate!](https://i.altapps.net/icons/omg-i-can-meditate--926f.png)
1
OMG. I Can Meditate!
O MÔJ BOŽE.Môžem meditovať!je najjednoduchší spôsob, ako sa naučiť meditovať.
![Paradym](https://i.altapps.net/icons/paradym-e9f50.jpeg)
1
![PAUSE](https://i.altapps.net/icons/pause-8648.jpg)
1
PAUSE
Znovu získajte zameranie pomocou starodávnych princípov tai chi všímavosti.
- Platená
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
![Inome](https://i.altapps.net/icons/inome-app-67575.jpeg)
1
![Inscape](https://i.altapps.net/icons/inscape-2bf22.jpeg)
1
![Sway - Mindfulness in motion](https://i.altapps.net/icons/sway-mindfulness-in-motion-11e23.jpeg)
1
Sway - Mindfulness in motion
Sway je interaktívny zážitok z meditácie pre iOS.Používa váš telefón na sledovanie pohybu a poskytuje spätnú väzbu, aby vám pomohol mať na pamäti v situáciách každodenného života.
- Platená
- iPhone
![StartMyDay](https://i.altapps.net/icons/startmyday-4f61e.jpeg)
1
StartMyDay
Jedná sa o veľmi jednoduchú aplikáciu.Je to jednoducho pôsobivý jednoduchý spôsob, ako zlepšiť náš život. Pomáha vám preprogramovať vašu bezvedomie na dosiahnutie vašich cieľov.Potrebuje iba prvých a posledných 5 minút každého dňa, aby úplne zmenili váš život.
![Aura meditation](https://i.altapps.net/icons/aura-meditation-978fe.jpeg)
1
Aura meditation
Redukujte stres, uvoľnite sa a zvýšte pozitivitu prostredníctvom všímavosti s Aurou.
![Spiritual Me](https://i.altapps.net/icons/spiritual-me-07f95.jpeg)
1
Spiritual Me
Spiritual Me je riadená meditačná aplikácia navrhnutá na podporu relaxácie a všímavosti.
- Platená
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire