Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight

Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight

Najlepšie domáce cvičenie MMA Spartan zadarmo - telesná hmotnosť!Zacvičte si doma alebo v telocvični pomocou tréningov a tréningu s telesnou hmotnosťou Pre väčšinu cvičení nie je potrebné vybavenie * a naše vlastné cvičebné plány trvajú len pár minút denne, aby sa vybudovala svalová hmota a stratil sa brušný tuk v pohodlí domova.Vyvinuli sme dokonalú fitness aplikáciu, ktorá obsahuje vysoko kvalitné a jednoduché cvičebné postupy určené pre začiatočníkov a športovcov všetkých úrovní.Každé cvičenie je špeciálne navrhnuté pre vás s inštruktážnymi videami.Máme kompletnú knižnicu jedinečných cvičení, ktoré sú kombináciou vytvárania vlastných tréningov a tréningových plánov špeciálne pre vás.Každé cvičenie má podrobné vysvetlenie zapojených svalov a funkcie obtiažnosti.Vyhľadajte a nájdite cvičenia na základe svalových skupín a úrovní obtiažnosti.Vlakujte svoje svaly - Abs: Rozšírte svoje balenie o šesť!- Chrbát: Posilnite chrbát - Biceps: Vytvárajte bicepové svaly!- Teľa: silné teľatá na zlepšenie rýchlosti a skákania - hrudník: vyrezávajú a budujú svaly na hrudi - predlaktia: budujú silu v predlaktí - nohy: drepy, cvičenie na zadok a ďalšie na stavbu nôh!- Plecia: silné ramená z našich plánov na nápravu ramien - Triceps: Vylepšite silu tricepu s našimi cvičeniami na pažiach. Zapojte sa do našich tréningových systémov s telesnou hmotnosťou.Naša aplikácia je ideálna pre domáce cvičenie, ale dá sa použiť aj v telocvični na trénovanie svalov a fit!Naše tréningy sú náročné a sú navrhnuté tak, aby stratili brušný tuk a načerpali svaly.S týmito cvičeniami a cvičeniami získate funkčnú silu, výbušnosť (výbušnú silu) a definované telo.Naše tréningové plány sú ideálne pre režim HIIT (Intervalový tréning s vysokou intenzitou), ktorý zlepší váš kardio a urýchli stratu tuku.

Kategórie

Alternatívy programu Home Workout MMA Spartan Free - Body Weight pre Android s licenciou zadarmo

Seven - 7 Minute Workout

Seven - 7 Minute Workout

Žiadne cvičebné vybavenie a iba pár minút denne Zábavné úspechy a odmeny, ktoré vás motivujú Na základe 7-minútového cvičenia v časopise NY Times.
Abs Workout

Abs Workout

Sme tí, ktorí na YouTube vytvorili slávne video s názvom „8 Minutes Abs“, ktoré získalo viac ako 40 000 000 hitov z celého sveta vo viac ako 8 jazykoch!
Sworkit

Sworkit

Sworkit vám umožňuje prispôsobiť a prehrávať prispôsobené tréningy videa: - Vyberte si zo sily, kardio, jogy alebo naťahovania .- Vyberte si kedykoľvek od 5 do 60 minút.
Runtastic Six Pack

Runtastic Six Pack

Abs Tréner, Cvičenia a Vlastné Cvičenia a definujte sa s Runtastic ešte dnes !.
HardFox SixPack

HardFox SixPack

HardFox Six Pack je váš najlepší osobný tréner, ktorý vám pomôže posilniť vaše brušné svaly a vylepšiť ich sochy.
Daily Workouts

Daily Workouts

Váš osobný tréner, nech ste kdekoľvek!VLASTNOSTI: • 5 až 10 minút cielené cvičenia • 10 až 30 minút celotelové cvičenia • 50 cvičení
Simple Athletics

Simple Athletics

Podrobné a vysoko intenzívne celotelové tréningy dodávané týždenne a na mieru šité na mieru.Dostaňte sa do najlepšej formy svojho života pomocou tréningov, ktoré môžete robiť kedykoľvek a kdekoľvek.