Sedenie celý deň pred počítačom môže poškodiť vašu dolnú časť chrbta a má negatívny vplyv na váš obeh.Rozsiahle písanie môže stuhnúť svaly v hornej časti chrbta a krku a nakoniec pozeranie na obrazovku celé hodiny je veľmi únavné a môže spôsobiť vážne problémy, ako sú napríklad suché oči a oči.Okrem toho je kancelárska práca spojená s nespavosťou a úzkosťou.Ak ste zatratení, že trávite pracovný čas za stolom, máte lepšie nájsť spôsoby, ako urobiť niečo dobré pre svoje telo, naše tipy vám môžu pomôcť.Dobrou správou je, že krátke prestávky na relaxáciu a naťahovanie môžu urobiť zázraky pre vaše zdravie a pohodu.Preto sme vytvorili aplikáciu BreakReminder, ktorá vám pripomína, aby ste si urobili prestávku v počítači .... Môžete si zvoliť rozostrenie obrazovky, keď vás plánovaná prestávka začne donútiť prestávku alebo jednoduché upozornenie na ponukovú lištu.Funkcie - Čisté, jednoduché a priateľské užívateľské rozhranie - Možnosť zobrazovania alebo skrytia časovača panela s ponukami - Jednoduché nastavenie a prestávka - Jednoduché a jasné zvuky upozorňujú na začiatok / koniec prerušenia - Začať pri prihlásení - Náhodné tipy